Oppgåve 1 – førebuing
Før du lyttar til podkasten, tenk etter:
Kva for nokre gode naturopplevingar har du hatt?
Kva var det med desse naturopplevingane som var så fint?
Friluftsliv
Oppgåve 2 – friluftsliv
Lytt til podkasten, og svar på spørsmåla under.
Kva er fint med å vere ute i naturen, ifølge Randi Skaug og Jonis Josef?
Kva er viktig å hugse på når du skal gå på tur, ifølge Skaug?
Skaug seier at den største utfordringa med å komme seg ut er å overvinne "dørstokkmila". Kva kan du og andre gjere for å overvinne dørstokkmila?
Kva tips frå podkasten kan du ta med deg for å bli meir aktiv og vere meir ute i naturen?
Oppgåve 3 – øving i friluftsliv
I podkasten fortel Jonis Josef og Randi Skaug om korleis gåturar hjelper dei å tenke og bli meir kreative. Forsøk eit par gonger for å finne ut korleis det verkar for deg. Test det ut heime, og beskriv kort korleis det gjekk.