Hopp til innhald
Oppgåve

Uroleg for ein kollega?

Det kan vere mange grunnar til at nokon har ein vanskeleg periode i livet. Som kollega kan du vise omsorg på fleire måtar. Vi sender blomstrar ved fødslar og dødsfall, men kva om kollegaen din har problem med rus?
Olaf Olsvik fortel om koleis han blei avhengig av medikament, og om livet som rusmisbrukar. Video: Terranova Media / Avgrensa bruksrett

Når vi viser omsorg, er det fordi vi er glade i kollegaene våre. Vi vil kvarandre vel og ønskjer å hjelpe. Likevel kan det vere problematisk å vise omtanke for ein kollega som har symptom på ruspåverknad. Kva om du tek feil?

Ruspåverka personar endrar ofte åtferd og kan utgjere ein tryggingsrisiko for seg sjølve og andre. Vi bør ta tak i problemet før det blir for stort.

Oppgåver

Spørsmål til diskusjon i klassen

  1. Kvifor er det så vanskeleg å spørje om nokon har problem med rus?

  2. Kva kan skje om du tek feil av symptoma, og personen kanskje har heilt andre problem?

Rollespel

Klassen blir delt opp i grupper på to som skal lage kvart sitt rollespel, med utgangspunkt i situasjonsskildringa nedanfor. Bli einig om kven som skal spele kva rolle. Bruk først nokre minutt åleine til å lese situasjonsskildringa og tenkje på din person.

Gå saman med makkeren din og bruk nokre minutt på å øve på rollespelet. Deretter kan gruppene vise rollespelet sitt for klassen eller fortelje klassen korleis dei løyste oppgåva.

Situasjonsskildring

De er to kollegaer i ei bedrift, kollega 1 og kollega 2.

Kollega 1 har utvikla eit alkoholproblem. Symptoma er alkoholande, at personen kjem seint på jobb, og at han eller ho nokre gonger er dårleg på starten av arbeidsdagen.

Kollega 2 er bekymra og vil hjelpe – men synest det er vanskeleg å finne dei rette orda.

Gangen i rollespelet:

Kollega 2 tek opp uroa si med kollega 1.

Kollega 1 responderer først med å seie at dette har du ingen ting med.

Kollega 2 gir seg ikkje. Fortel kva symptom han eller ho har lagt merke til, og forklarer at det er ein tryggingsrisiko for bedrifta og ikkje berre eit personleg problem.

Kollega 2 innrømmer så at han eller ho har eit problem, og treng hjelp.

Saman diskuterer de kva dei kan gjere på arbeidsplassen, og kva kollega 2 må gjere på eiga hand.

Hjelp til sjølvhjelp

Sjølv om vi er urolege for ein kollega, kan det vere vanskeleg å finne ut korleis vi kan hjelpe. Eit rusproblem må løysast av den enkelte. I denne oppgåva skal du utforske to nettstader som tilbyr hjelp.

1. Bruk nettstaden akan.no og lytt gjerne til podkastane nedanfor før du svarer på spørsmåla:

  1. Kva er Akan, og kva er ein Akan-kontakt? Kvar er Akan-kontakten tilsett?

  2. Kva meiner vi med «den nødvendige samtalen»?

  3. Når er avhengnad ikkje lenger ei privatsak?

  4. Det blir sagt at det er store mørketal innanfor avhengnad. Kva betyr ordet «mørketal»? Kjenner du nokon som har eit problem med avhengnad?

Podkast

Høyr meir om Akan og korleis Nav jobbar med avhengnadsproblematikk, i «Tapraten»-podkast nr. 17: «Ein person kan gjere ein enorm forskjell» på Akan.no.

2. Gå inn på nettstaden selvhjelp.no.

  1. Kva er Selvhjelp Norge?

  2. Kva er meint med sjølvorganisert sjølvhjelp?

  3. Kva er ei sjølvhjelpsgruppe?