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Øving

Introducción: Una vida plena y saludable

¿Qué significa para ti vivir una vida plena y saludable? Los hábitos saludables y las buenas relaciones mejoran nuestra vida. Reflexiona, habla y discute con tus compañeros de clase sobre esto.

1. Vivir de una manera saludable

Å leve eit sunt og godt liv: Kva betyr det for deg?

A. Un esquema mental

Jobb åleine eller i par. Sjå på illustrasjonen. Kva betyr dei fire orda? Bruk ordbok, og finn ord og uttrykk til temaet Salud (sunnheit/helse). Lag til slutt eit felles tankekart i klassen.

B. Discutir

Diskuter med ein medelev eller i klassen. Boksen "Vocabulario para hablar" hjelper dykk.

  • ¿Qué significa para ti vivir de una manera saludable? Kva betyr det for deg å leve sunt?

  • ¿Crees que es difícil vivir de una manera saludable? ¿Por qué sí? / ¿Por qué no? Meiner du det er vanskeleg å leve sunt? Kvifor eller kvifor ikkje?

  • ¿Crees que los jóvenes en Noruega viven de una manera saludable? ¿Por qué sí? / ¿Por qué no? Trur du ungdommar i Noreg lever eit sunt liv? Kvifor eller kvifor ikkje?

2. ¿Qué hábitos saludables tienes tú?

Kva gode vanar har du? Kva vanar har dei andre i klassen?

I øvinga nedanfor finn du ei liste over gode vanar.

  • Les påstandane, og set dei om til norsk. Sjå glosene i boksen "Vocabulario" viss du treng hjelp.

  • Tenk over kor ofte du gjer kva. Siempre (alltid), casi siempre (nesten alltid), a menudo (ofte), a veces (nokre gonger), casi nunca (nesten aldri) eller nunca (aldri)? Plasser påstandane i boksen som passar. Merk at siempre av og til kan tolkast som "kvar dag".

  • Samanlikn lista di med lista til ein medelev. Har de mykje likt?

3. ¿Cómo estás?

Jobb to og to og spør kvarandre korleis det går. Gå så rundt i klassen og snakk saman i par. Bruk snakkehjelpa i boksen "Vocabulario para hablar".

Avslutt kvar samtale med nokre velmeinte ord, eit smil og kanskje ein klem. Det kostar oss lite, men betyr mykje og har ein helsefremmande effekt.

  • ¿Cómo estás? Korleis har du det? / Hvordan går det?

  • ¿Cómo te sientes hoy? Korleis kjenner du deg i dag?

  • ¿Por qué? / ¿Y eso? Kvifor (det)?

  • ¿Qué pasa? / ¿Qué ha pasado? Kva skjer? / Kva har skjedd?

La sonrisa es la distancia más corta entre dos personas es una frase atribuida al pianista y comediante danés Victor Borge. ¿Qué crees que significa?

CC BY-SA 4.0Skrive av Mar Marín Valero og Rebecca Tovslid.
Sist fagleg oppdatert 04.03.2024