Hopp til innhold

Bakhodet til en jente foran en stor port. Foto.
  1. Home
  2. NDLA filmChevronRight
  3. Folkehelse og livsmestringChevronRight
SubjectEmne

EMNE

Folkehelse og livsmestring

Folkehelse og livsmestring handler om hvordan vi kan leve gode liv. God fysisk og psykisk helse betyr mye for hvordan vi har det. Det gjør også kommunikasjon og samspill med andre mennesker.

Bakhodet til en jente foran en stor port. Foto.

Hvordan du har det både fysisk og psykisk, har stor betydning for hvordan du mestrer hverdagen. Selv om noe av det du opplever i livet skjer utenfor din kontroll, slik som akutt sykdom eller at noen du er glad i dør, finnes det mye du selv være med å påvirke gjennom egne valg. Du kan for eksempel passe på å spise sunn og næringsrik mat, holde deg i fysisk aktivitet og få nok søvn.

Folkehelse og livsmestring handler også om hvordan du forholder deg til andre mennesker. Respekt for andres tro og måte å leve livet på er en viktig del av dette. Filmer som viser mennesker som har tatt andre livsvalg enn deg selv, kan være en god ressurs når du jobber med dette tverrfaglige emnet. Det samme kan gjelder filmer som på ulikt vis handler om sykdom, rus, kjønn, identitet, kommunikasjon eller mediebruk.

Emner

Folkehelse og livsmestring

  • Helse

    Livsstil, sykdom og sunnhet kan kobles til samlebetegnelsen helse. Her finner du filmer til temaet.

  • Identitet

    Filmer som handler om universelle tema som identitet, kulturmøter og verdivalg.

  • Kommunikasjon

    Filmer om kommunikasjon – det som knytter oss mennesker sammen. Et vidt begrep om hvordan vi mennesker samhandler gjennom språk, gester, skrift, klær og tegn.