Hvordan påvirker musikk hjernen?
Hvilken musikk velger du å høre på når du skal
trene med høy intensitet
slappe av på bussen
gjøre husarbeid, klippe plen eller måke snø
være på fest med venner
Diskuter med en eller flere medelever: Hvordan kan musikk påvirke stemninga og humøret ditt når du er
glad
forelska
sint
trist
stressa
sliten
Jobb sammen med en eller flere medelever, og velg dere et tjenestested innen helse- og oppvekstsektoren.
Lag en plan for bruk av musikk i arbeidet deres på dette stedet. Planen bør inneholde informasjon om
tjenestested og brukere
begrunnelse og mål for bruk av musikk
konkret plan for hva dere vil gjøre
hvilket utstyr og tilrettelegging dere trenger
Ta kontakt med et tjenestested og be om å få komme dit og gjennomføre planen deres hvis det er mulig, eller gjennomfør planen i en annen klasse på skolen.
Evaluer gjennomføringen og reflekter sammen i gruppa og i klassen over hva som gikk bra, og om det er noe som burde endres dersom opplegget skal gjennomføres igjen.
Related content
Behov er noe vi trenger. Vi må ha et bevisst forhold til hva den enkelte trenger for å ha det bra, ha en god helse og mulighet for vekst og utvikling.
Å reflektere innebærer å tenke grundig gjennom episoder eller opplevelser du erfarer. Når vi reflekterer, vender vi tankene tilbake på noe.