Guidance
Stasjon 3: bom
Her skal du trene på å komme deg gjennom, over eller under bommen, eller du skal prøve en kombinasjon av disse. Denne ressursen hører til kroppslig læring og parkour, økt 1.
Bom med tjukkas. Image: Erling Kristian Nilsen / CC BY-SA 4.0
Legg merke til hvor du plasserer hender og føtter. Tilpass farten og utstyret etter ditt eget nivå.
Gå sammen to og to, prøv å beskrive hva dere får til på denne stasjonen, og hvorfor dere får det til.
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0