Skip to content
Films and Film clips

Hverdagsmestring for eldre

Hverdagsmestring for eldre handler om forebyggende helsearbeid og å bevare funksjonsevne til tross for økende alder. De fleste eldre ønsker å være aktive og bo hjemme lengst mulig og å kunne utføre de hverdagslige gjøremålene som er viktige for hver enkelt av oss.
Video: Filmkonsulentene, Extreme Music / CC BY-NC-SA 4.0

Utfordringer til deg

  1. Hva betyr det for deg å mestre hverdagen din?

  2. Forklar hvordan mestring av egen hverdag kan påvirke

    1. livsglede og livskvalitet
    2. fysisk og psykisk helse
    3. livslengde
  3. Hvordan kan du som helsefagarbeider bidra til hverdagsmestring for brukere av helse- og omsorgstjenester? Diskuter i klassen.