Hopp til innhold

Kroppsøving (vg1)

Fysisk aktivitet og helse

Fysisk aktivitet fremmer både den fysiske og den psykiske helsa di. En fysisk aktiv livsstil vil dessuten gi deg mer energi og overskudd i hverdagen.

Læringsressurser

Fysisk aktivitet og helse

Fagstoff

Oppgaver og aktiviteter

Kildemateriale