I naturen finnes det massevis av spiselige nyttevekster som er både smakfulle og næringsrike. Vi må vite hva vi plukker, for noen vekster er skadelige eller direkte giftige. I dette emnet vil vi presentere noen av de vanligste nyttevekstene, og du får lære om høsting og tilberedning.

Lang kysten vår finnes det mange tang- og tarearter som egner seg godt til matlaging og har mye umami-smak. Her kan du lære om de vanligste artene og hvordan de skal sankes og tilberedes.