Ergonomi for helseservicearbeidarar

Kva kan du om ergonomi?
Kva meiner vi med omgrepet ergonomi, og kvifor er det viktig i helseserviceyrke?
Kva felles ergonomiske utfordringar kan oppstå for tilsette i helseserviceyrke?
Gi døme på spesifikke ergonomiske utfordringar for éi av yrkesgruppene (apotekteknikar, helsesekretær, tannhelsesekretær eller portør).
Kva tiltak kan arbeidsgivar og tilsette samarbeide om for å førebygge belastningsskadar?
Nemn minst to konkrete måtar ein arbeidstakar sjølv kan førebygge ergonomiske plager på i arbeidskvardagen.
Ergonomi på arbeidsplassen
Vel ein arbeidsplass der du kan observere arbeidsoppgåvene til ein helseservicearbeidar. Dersom du har praksis, kan du gjennomføre oppgåva der, eller du kan prøve å avtale ein dag med hospitering viss du ikkje har vore i praksis enno.
1. Observasjon
Følg arbeidsdagen til ein helseservicearbeidar og beskriv konkrete situasjonar med praktiske døme for kvart av desse områda:
- arbeidsstillingar
- Står eller sit den tilsette ofte, eller arbeider hen mykje i ein bøygd posisjon, og varierer hen stillingane?
- løft og flytting
- Korleis blir tunge gjenstandar handterte, og blir det brukt ergonomiske hjelpemiddel?
- gjentekne rørsler
- Utfører den tilsette mange einsformige rørsler, som tastaturbruk eller handtering av småutstyr?
- pausar og variasjon
- Tek den tilsette pausar og varierer oppgåver?
- psykososiale faktorar
- Er den tilsette utsett for høgt stressnivå i løpet av dagen?
2. Kartlegging og forslag til tiltak
Noter observasjonane dine, og kartlegg gode døme på ergonomi i praksis. Foreslå tiltak dersom du oppdagar dårlege arbeidsstillingar eller andre ergonomiske utfordringar.
3. Presentasjon
Vel ein måte å presentere observasjonane dine på framfor klassen:
kort video
plakat
digital presentasjon
brosjyre
4. Kvarandrevurdering
Gi kvarandre munnlege tilbakemeldingar både på det faglege innhaldet, inkludert observasjonar, kartlegging og foreslåtte tiltak, og på den valde presentasjonsforma.
Sei éin ting som fungerer godt – noko positivt du har lagt merke til i innhaldet eller presentasjonen.
Sei éin ting som kan forbetrast – gjerne eit konkret forslag til kva som kunne vore gjort annleis eller tydelegare.
Ver konstruktiv og respektfull. Målet er å hjelpe kvarandre til å lære meir, ikkje å kritisere.
Relatert innhald
Nettside hos arbeidstilsynet.no