Stasjon 6: kassar og bukk

Kassar og bukk

• Kor mange ulike måtar kan du kome deg over kassane på?

• Kassane kan byggjast opp, og avstanden kan regulerast. Start med låge kasser, auk høgda og avstanden etter kvart.
  

Refleksjon

• Kva enkle tiltak kan du gjere for at det skal vere lettare for deg å balansere på denne stasjonen?

Aktuelle videoar

Film: Parkour: precision and balance (lengde 1:16)

Film: Parkour: palm spin (lengde 1:13)