Fagstoff
Video
Mottak av frisbee
Den sikraste metoden når du skal ta imot ein frisbee blir kalla «sandwich». Da tek du imot disken med begge hender. Møt alltid frisbeen med utstrekte armar.
Sandwich (frisbee). Video: Amendor / CC BY-NC-SA 4.0
Sentrale moment:
- Møt frisbeen og legg den eine handa (høgre for høgrehendte) under og den andre over disken.
- Før disken litt inn mot kroppen, og du har kontroll.