Hopp til innhald
Lyd

Styrketrening

Jonis Josef, som har svart krøllete hår og skjegg, poserer framfor eit mikrofonstativ. Han ser smilande og imøtekommande ut. Foto.
Kva veit eg?

Styrketrening

Kva er styrketrening? Kva skjer inni musklane når vi trener styrke? Kan alle få større musklar? Kor viktig er eigentleg restitusjon? Dette og mykje meir vil du få svar på i denne podkastepisoden. Dage...

0:00
-0:00
Podkast: Både Og / CC BY-SA 4.0
  • Reglar for bruk av podkasten "Styrketrening"

    Denne podkasten har lisensen CC BY-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innhaldet på visse vilkår:

    • Du må alltid oppgi kven som har laga innhaldet.
    • Du kan berre dele innhaldet med same lisens som det opphavlege innhaldet.
    Last ned
    • Tittel: Styrketrening

    • Rettshavar: Både Og

  • Reglar for bruk av biletet "Kva veit eg? Podkast Jonis Josef"

    Dette biletet har lisensen CC BY-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innhaldet på visse vilkår:

    • Du må alltid oppgi kven som har laga innhaldet.
    • Du kan berre dele innhaldet med same lisens som det opphavlege innhaldet.
    • Tittel: Kva veit eg? Podkast Jonis Josef

    • Opphavar: Fotograf Rainer Kleive

    • Rettshavar: ACT Entertainment

    • Tilarbeidar: Tom Knudsen