Fagstoff
Video
Stasjon 3: bom
Her skal du trene på å komme deg gjennom, over eller under bommen, eller du skal prøve en kombinasjon av disse. Denne ressursen hører til kroppslig læring og parkour, økt 1.
Bom med tjukkas
Legg merke til hvor du plasserer hender og føtter. Tilpass farten og utstyret etter ditt eget nivå.
Refleksjon
Gå sammen to og to, prøv å beskrive hva dere får til på denne stasjonen, og hvorfor dere får det til.
Aktuelle videoer
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0