Skip to content
Films and Film clips

Ergonomi i arbeidet

Jobben som helsefagarbeider kan innebære fysisk anstrengende oppgaver i forbindelse med forflytning av personer med nedsatt funksjonsevne. For å ta vare på din egen og andres helse er det derfor viktig at du følger ergonomiske prinsipper og bruker hjelpemidler i arbeidet ditt.
Video: Filmkonsulentene / CC BY-NC-SA 4.0

Utfordringer til deg

  1. Hvorfor er det viktig for deg som helsefagarbeider å ha kunnskap om ergonomiske prinsipper?

  2. Hvorfor bør du bruke forflytning som alternativ til å løfte der dette er mulig?

  3. Hvordan kan du selv ta vare på kroppen din og forebygge belastningslidelser?

Related content

Subject material
Forebygging av belastningslidelser

Belastningsskader og ulike plager i muskel- og skjelettsystemet er en av de vanligste årsakene til sykefravær i Norge i dag.

Subject material
Aktivitet og helse

Fysisk aktivitet er like viktig for hjernen som for kroppen. I denne filmen forteller lege Ole Petter Hjelle hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen.

CC BY-SA 4.0Written by: Vigdis Haugan.
Last revised date 10/20/2020