Article
Om turn
Turn er en idrett der du trenger både styrke, koordinasjon, spenst og bevegelighet. Turn består av mange ulike disipliner og øvelser, og man kan utføre mange av disse med ulike ferdighetsnivå. Mange av øvelsene krever lite utstyr og kan utøves direkte på gulvet eller på en enkel matte.
Image: Paul Cunningham / CC BY-NC-ND 4.0
I frittstående beveger turneren seg på gulvet. Både kvinner og menn konkurrerer i frittstående. Image: Paul Cunningham / CC BY-NC-ND 4.0
Mange turnøvelser er slike vi kan kjenne igjen fra barns lek, som å hoppe bukk, stupe kråke, slå hjul og balansere. Å hoppe på trampoline er populært og kan også sies å være en form for turn. Turn omfatter også øvelser med musikk, blant annet rytmisk sportsgymnastikk. Turn kan utøves av alle, uansett ferdighetsnivå.
Turn er en idrett med mer enn 25 millioner utøvere på verdensbasis. Apparatturn inngår i programmet i de olympiske leker, tradisjonelt med kvinneøvelsene skranke, frittstående, hopp og bom. Herreøvelsene er ringer, skranke, bøylehest, svingstang, frittstående og hopp. I tillegg konkurreres det i nyere øvelser som rytmisk gymnastikk, tumbling og trampett.