Kalsium er et viktig mineral for kroppen. Etter at du har lese om temaet, kan du prøve deg på desse oppgåvene.
Arbeidsoppgåver om kalsium
- Kvifor treng vi kalsium?
- I kva for matvarer finn vi mykje kalsium?
- Kva for matvarer er dine beste kalsiumkjelder?
- Kva vitamin er viktig for opptaket av kalsium i kroppen?
- Kva heiter mangelsjukdommen ved for lite kalsium?
- Kven blir ofte ramma av mangelsjukdommen?
- Kvifor treng barn og unge meir kalsium enn vaksne?
- Kva bør ein frukostmeny innehalde for at ein skal få nok kalsium og vitamin D?
- Gå inn på kalsiumkalkulatoren på melk.no og test sjølv om du får i deg nok kalsium!
- Set opp ein torettars middagsmeny som er rik på kalsium! Grunngje svaret ditt!
Relatert innhald
CC BY-SASkrive av Unni Kulhuset Granheim.
Sist fagleg oppdatert 04.01.2023