Fysisk aktivitet kan gi deg bedre humør, økt energi og bedre psykisk helse. Det er mange ulike ting du kan gjøre for å bli mer aktiv i hverdagen din. I denne læringstien skal du
Denne læringsstien er tverrfaglig og kan brukes i mange ulike fag. Den egner seg også godt som en generell introduksjon til temaet fysisk aktivitet i ulike fag.