Bagadus
Stasjon 6: kasser og bukk
Beveg deg fra ei kasse til ei annen, start gjerne på springbrettet. Denne ressursen hører til kroppslig læring og parkour, økt 1.
Kasser og bukk. Govva: Erling Kristian Nilsen / CC BY-SA 4.0
Hvor mange ulike måter kan du komme deg over kassene på?
Kassene kan bygges opp, og avstanden kan reguleres. Start med lave kasser, øk høyde og avstand etter hvert.
Hvilke enkle tiltak kan du gjøre for at det skal være lettere for deg å balansere på denne stasjonen?
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0
Video: Jarle Sten Olsen / CC BY-ND 4.0