Njuike sisdollui
Jietna

Styrketrening

Jonis Josef, som har svart krøllete hår og skjegg, poserer foran et mikrofonstativ. Han ser smilende og imøtekommende ut. Foto.
Hva vet jeg?

Styrketrening

Hva er styrketrening? Hva skjer inni musklene når vi trener styrke? Kan alle få større muskler? Hvor viktig er egentlig restitusjon? Dette og mye mer vil du få svar på i denne podkastepisoden. Dagens ...

0:00
-0:00
Podkast: Både Og / CC BY-SA 4.0
  • Njuolggadusat podkásta geavaheapmái "Styrketrening"

    Dán podkasttas lea liseansa CC BY-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

    • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
    • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
    Viečča
    • Tihttel: Styrketrening

    • Vuoigatvuođalaš: Både Og

  • Njuolggadusat gova geavaheapmái "Jonis Josef i podkaststudio"

    Dán govas lea liseansa CC BY-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:

    • Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
    • Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
    • Tihttel: Jonis Josef i podkaststudio

    • Vuoigŋadahkki: Govvejeaddji Rainer Kleive

    • Vuoigatvuođalaš: ACT Entertainment

    • Gieđahalli: Tom Knudsen