Hopp til innhold
Fagartikkel

Videoer og podkaster om psykisk helse

Her har vi samlet korte videoer som handler om psykisk helse. Under videoene og podkasten er det lenker til relevante artikler og oppgaver. Filmene, oppgavene og artiklene er laget i samarbeid med VIP Psykisk helse i skolen.

FIlm: Psykiske plager og psykiske lidelser

I filmen forklarer psykolog Camilla Øien hva som kjennetegner psykiske plager, og hva som kjennetegner psykiske lidelser. Vi får også høre hva elever ved Lørenskog videregående skole tenker rundt temaet.

Video: Tom Knudsen / CC BY-ND 4.0

Artikkel: Hva er psykisk helse?

Oppgaver: Psykiske plager og psykiske lidelser

Film: Følelser og følelsesregulering

I denne filmen forklarer psykolog Camilla Øien hva følelser er, og hvordan du kan regulere følelser på positive og negative måter. Vi får også høre hva elever ved Lørenskog videregående skole tenker om følelseregulering.

Video: Tom Knudsen / CC BY-ND 4.0

Artikkel: Følelser og følelsesregulering

Oppgaver: Hvordan regulere følelser?

Film: Hvordan være en god venn for noen som har det vanskelig?

I filmen forklarer rådgiver i VIP Psykisk helse i skolen, Jorid Bakken Steigum, hvordan du kan være en god venn for noen som har det vanskelig. Vi får også høre hvordan elever ved Lørenskog videregående skole tenker at vi kan støtte venner som sliter.

Video: Tom Knudsen / CC BY-ND 4.0

Oppgaver: Hvordan være en god venn for noen som har det vanskelig?

Film: Hvordan vet vi at en relasjon ikke er bra for oss?

I filmen forteller psykolog Camilla Øien hva som kjennetegner gode og dårlige relasjoner. Vi får også høre hva elever ved Lørenskog videregående skole tenker om temaet, og hva du kan gjøre hvis du er i en dårlig relasjon.

Video: Tom Knudsen / CC BY-ND 4.0

Oppgaver: Hvordan vet vi at en relasjon ikke er bra for oss?

Film: Minoritetsstress

I filmen forklarer rådgiver i VIP Psykisk helse i skolen, Jorid Bakken Steigum, hva minoritetsstress er, hvilke konsekvenser det kan ha, og hva du kan gjøre hvis du opplever det. Vi møter også tre unge voksne som forteller om opplevelsene sine med minoritetsstress.

Video: Tom Knudsen / CC BY-ND 4.0

Artikkel: Minoritetsstress

Oppgaver: Minoritetsstress

Film: Psykisk helse som tema i tv-serien Rådebank

I filmen forteller regissør Daniel Fahre og manusforfatter Linn-Jeanethe Kyed hvorfor og hvordan de valgte å tematisere psykisk helse i tv-serien Rådebank.

Video: Jarle Sten Olsen / Begrenset bruksrett

Oppgaver: Psykisk helse i Rådebank

Podkast: Hva vet jeg? "Psykisk helse"

I podkasten snakker psykolog Magnus Nordmo med komiker Jonis Josef om psykisk helse. De diskuterer blant annet hva psykisk helse er, og hvordan vi kan ta vare på vår egen og andres psykiske helse.

Jonis Josef, som har svart, krøllete hår og skjegg, poserer foran et mikrofonstativ. Han smiler og ser imøtekommende ut. Foto.
Hva vet jeg?

Psykisk helse

Psykolog Magnus Nordmo snakker med Jonis Josef om psykisk helse. De diskuterer blant annet hva psykisk helse er, og hvordan vi kan ta vare på vår egen og andres psykiske helse.

0:00
-0:00
Podkast: Både Og / CC BY-SA 4.0

Oppgaver: Hva vet jeg? "Psykisk helse"

Filmene, artiklene og oppgavene på denne sida er laget i samarbeid med VIP Psykisk helse i skolen.

Skrevet av Karl Henrik Aanesen.
Sist faglig oppdatert 30.01.2023