Sideleie

Film om plassering i sideleie (1:42)

Viss du kjem over nokon med nedsett medvit, undersøk personen etter hugseregelen BLÅS.

• B = bevisstheit (medvit)
• L = luftvegar
• Å = åndedrett (andedrag)
• S = sirkulasjon

Førstehjelpstiltak ved medvitslaus person som pustar

Legg personen i sideleie. Ring 113, her vil du få rettleiing og hjelp.

Framgangsmåte for å legge personen i sideleie

• Set deg ned på kne ved sida av den medvitslause.
• Legg den næraste armen til personen opp ved sida av hovudet.
• Legg deretter den bortaste armen til personen over brystet.
• Dra deretter kneet som er lengst frå deg, opp i ein vinkel.
• Hald i skuldrene og kneet som er lengst frå deg, og rull personen mot deg.
• Når du har fått lagt den medvitslause over på sida, trekk hovudet lett bakover. Luftvegane til personen vil då vere opne. Øvste handa blir lagd under hovudet for å støtte dette, mens den fremre handa blir lagd framfor personen.
• Nedste bein ligg rett ut, mens det øvste skal vere bøygd.
• Sjekk at personen ligg stabilt, juster armar og bein viss det er naudsynt.
• Ikkje gå frå personen, tilstanden kan raskt endre seg. Følg med på om personen framleis har frie luftvegar, og at vedkommande pustar, heilt til hjelpa kjem.