Fagstoff
Video
Gode helsefremjande val
I denne filmen møter du idrettsutøvar Birgit Skarstein som fortel om korleis fysisk aktivitet hjelper ho med å handsame utfordringane ho møter i livet sitt.
Video: Terranova Media / CC BY-NC-SA 4.0
Utfordringar til deg
- Tenk over: Kva for haldningar har du når du møter ein person i rullestol på butikken?
- Kvifor er det så viktig for Skarstein å ha personleg trener i staden for brukarstyrt personleg assistent?
- Korleis kan fysisk aktivitet påverke måten du møter psykiske utfordringar på?
- Tenkjer du at Skarstein har god eller dårleg helse?