Psykisk helse - Hvordan vet vi at en relasjon ikke er bra for oss? - Verktøykassa – for lærere - NDLA

Hopp til innhold
Læringssti

Du er nå inne i en læringssti:
Psykisk helse

Oppgave

Hvordan vet vi at en relasjon ikke er bra for oss?

Venner, familie og kjæreste påvirker oss på mange forskjellige måter. Noen ungdommer er usikre på om forholdet til en venn, kjæreste eller et familiemedlem er bra eller dårlig. Hvordan kan vi vite at en relasjon ikke er bra for oss?

Oppgave 1. Gode og dårlige relasjoner

Diskuter før dere ser filmen:

  1. Hvorfor er relasjonen til venner, familie og kjæreste så viktig for hvordan vi har det?

  2. Hva er forskjellen på gode og dårlige sosiale relasjoner?

Video: Tom Knudsen / CC BY-ND 4.0

Oppgave 2

Se filmen og svar på oppgavene:

  1. Hva kjennetegner gode relasjoner, ifølge filmen? Gi konkrete eksempler.

  2. Hva kjennetegner dårlige relasjoner, ifølge filmen? Gi konkrete eksempler.

  3. Hva kan du gjøre hvis du er i en dårlig relasjon?

  4. Hva kan du gjøre hvis du kjenner noen som er i en skadelig relasjon?

Lurer du på om du er i en usunn eller voldelig relasjon? Unge relasjoner er en chat for deg mellom 16 og 25 år der du også kan gjennomrøre en enkel test:

Unge relasjoner: Er jeg i en usunn relasjon?

Unge relasjoner: Chattetjeneste

Denne oppgaven er laget i samarbeid med VIP Psykisk helse i skolen.

Skrevet av Karl Henrik Aanesen.
Sist faglig oppdatert 13.02.2023