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Übungen: Gesund und aktiv leben

Oppgaver til emnet "Gesund und aktiv leben". Hva gjør du for å leve sunt? Hva synes du er viktigst om du vil leve sunt?

1. Vokabeln

Pugg glosene til "Ein gesundes Leben".

  1. Før du starter på oppgava: Se godt på de tyske glosene, og merk deg kjønnet på substantivene (der/die/das).

  2. Sjekk at du forstår glosene: Flytt de norske orda på rett plass.

  3. Velg "Fyll inn" og "Bytt språk". Skriv glosene på tysk, og bruk tipsa hvis du trenger det.

  4. Bli en glosemester! Gjør oppgava uten å bruke tipsa!

2. Was sagt Magdalena?

Sett inn passende vokaler (a, e, i, o, ö, u, ü). Les transkripsjonen i boksen nedenfor om du trenger hjelp til å løse oppgava.

  1. chfndgsndlbnwchtg.

  2. nmnrFrztsplchFssbllndbnPfdfndrn.

  3. SprtstnDtschlndshrblbt.

  4. chbnVgtrrn.

  5. chssknFlschndknnFsch.

Enklere versjon

  1. ch fnd gsnd lbn wchtg.

  2. n mnr Frzt spl ch Fssbll nd bn Pfdfndrn.

  3. Sprt st n Dtschlnd shr blbt.

  4. ch bn Vgtrrn.

  5. ch ss kn Flsch nd knn Fsch.

Transkripsjon

Gesund leben

Ich finde gesund leben wichtig und versuche, gesund zu leben. In meiner Freizeit spiele ich Fußball im Verein, mache anderen Sport und bin Pfadfinderin.

Der deutsche Nationalsport

Sport ist in Deutschland sehr beliebt. Am aller beliebtesten ist Fußball. Es gibt sehr viele Fußballfans, bei EM und WM fiebern alle mit. Jede und jeder hat schon mal ein Spiel gesehen. Aber auch andere Ballsportarten wie Handball, Volleyball und Tennis sind sehr beliebt.

Der norwegische Nationalsport

Anders als in Norwegen ist Langlaufen in Deutschland nicht so beliebt. Bei Ski denken viele in Deutschland sofort an Alpinskilauf. Viele fahren in den Ferien in die Berge zum Ski fahren. Ich auch. Seit ich in Norwegen bin, gehe ich aber auch gerne langlaufen.

Meine Freizeitaktivitäten

Ich spiele seit der ersten Klasse Fußball und mache das auch hier in Norwegen weiter. Ich bin Torhüterin und habe meistens drei- bis viermal in der Woche Training. Außerdem gehe ich gern laufen und Fahrrad fahren, auch gerne mit Familie oder Freunden. Ich bin gerne draußen, ich mag schwimmen, wandern und zelten. Auch als Pfadfinderin. Außerdem leite ich eine Pfadfindergruppe mit Grundschulkindern. Fitness-Studios mag ich hingegen nicht so gern.

Umweltbewusst essen

Seit mehr als vier Jahren bin ich Vegetarierin. Das bedeutet, dass ich kein Fleisch und keinen Fisch esse. Ich mache das wegen der Umwelt, wegen des Klimas und wegen der Tiere. In Deutschland gibt es einige junge Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. Dort ist es ein bisschen normaler als hier in Norwegen.

Wenn ich wieder nach Hause komme, möchte ich versuchen, Veganerin zu sein. Das heißt, dass man auch keinen Käse, keine Milch und keine Eier, also keine tierischen Produkte, isst. Das wird bestimmt schwierig für mich, aber es ist gut für das Klima.

3. Lückentext

Hvilke ord mangler i setningene? Velg ord fra lista og flytt dem til riktig plass.

4. Vokabelkarten

Jobb to og to.

  • Elev A leser den tyske setningen høyt, og elev B oversetter den til norsk. Snu kortet og les fasiten høyt. Fortsett med neste kort og bytt roller.

  • Trykk på pilene for å komme tilbake til start. Nå oversetter dere de norske setningene til tysk! A leser den norske setningen høyt og B oversetter den. Snu kortet. B leser fasiten høyt. Gå videre og bytt roller.

5. Transparente Wörter

Transparente ord er ord som likner på hverandre i ulike språk du kjenner. Hvor mange slike ord finner du i teksten i boksen under?

Obs! Det er helt normalt med ulike resultater i denne oppgava. Om et ord er transparent for deg, kommer nemlig an på hvilke språk du kjenner, og på ordforrådet ditt.

Transkripsjon

Gesund leben

Ich finde gesund leben wichtig und versuche, gesund zu leben. In meiner Freizeit spiele ich Fußball im Verein, mache anderen Sport und bin Pfadfinderin.

Der deutsche Nationalsport

Sport ist in Deutschland sehr beliebt. Am aller beliebtesten ist Fußball. Es gibt sehr viele Fußballfans, bei EM und WM fiebern alle mit. Jede und jeder hat schon mal ein Spiel gesehen. Aber auch andere Ballsportarten, wie Handball, Volleyball und Tennis, sind sehr beliebt.

Der norwegische Nationalsport

Anders als in Norwegen ist Langlaufen in Deutschland nicht so beliebt. Bei Ski denken viele in Deutschland sofort an Alpinskilauf. Viele fahren in den Ferien in die Berge zum Ski fahren. Ich auch. Seit ich in Norwegen bin, gehe ich aber auch gerne langlaufen.

Meine Freizeitaktivitäten

Ich spiele seit der ersten Klasse Fußball und mache das auch hier in Norwegen weiter. Ich bin Torhüterin und habe meistens drei- bis viermal in der Woche Training. Außerdem gehe ich gern laufen und Fahrrad fahren, auch gerne mit Familie oder Freunden. Ich bin gerne draußen, ich mag schwimmen, wandern und zelten. Auch als Pfadfinderin. Außerdem leite ich eine Pfadfindergruppe mit Grundschulkindern. Fitness-Studios mag ich hingegen nicht so gern.

Umweltbewusst essen

Seit mehr als vier Jahren bin ich Vegetarierin. Das bedeutet, dass ich kein Fleisch und keinen Fisch esse. Ich mache das wegen der Umwelt, wegen des Klimas und wegen der Tiere. In Deutschland gibt es (ziemlich) einige junge Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. Dort ist es ein bisschen normaler als hier in Norwegen.

Wenn ich wieder nach Hause komme, möchte ich versuchen, Veganerin zu sein. Das heißt, dass man auch keinen Käse, keine Milch und keine Eier, also keine tierischen Produkte, isst. Das wird bestimmt schwierig für mich, aber es ist gut für das Klima.

  1. Skriv ned transparente ord som vist i tabellen under.

  2. Sammenlikn med lista til en medelev. Har dere de samme orda?

  3. Lag en tabell på tavla og fyll den med transparente ord fra teksten.

  4. Hukommelsen er som en muskel. Den kan og må trenes opp! Bruk ett minutt på å memorere så mange av de tyske orda som mulig. Snu så ryggen til tavla og skriv ned alle orda du husker. Du har ett minutt på deg! Hvem klarer å skrive flest ord?

Transparente ord

tysk

norsk

engelsk

andre språk

Fußballfotballfootballfútbol (spansk)
............

6. Fünf schnelle Fragen

Lag et kortintervju i par eller grupper.

  1. Still hverandre fem kjappe spørsmål.

    1. Was macht mehr Spaß: Sport oder selbst Sport machen?

    2. Welchen Ballsport magst du am liebsten?

    3. Was machst du gern draußen? (im Sommer / im Winter)

    4. Was isst du gern?

    5. Was du fürs Klima?

  2. Framfør intervjuet, eller film det med mobilkamera.

7. Gesund leben: Was ist am wichtigsten?

Lag ei topp fem-liste.

  1. Les og oversett uttrykka i boksene/lista nedenfor.

  2. Hva synes du er viktigst? Velg de fem tiltaka for god helse som du ser på som aller viktigst. Du kan velge fra punktene som står her, eller legge til egne forslag i skriveboksen nederst.

  3. Når du lager ei topp fem-liste, dukker det opp ei snakkeboble i hver boks. Her skriver du inn en kort kommentar og begrunner valget ditt. Skriv på norsk eller tysk.

  4. Jobb sammen i mindre grupper. Alle på gruppa presenterer topp fem-lista si og begrunner kort hvorfor disse punktene er viktigst. De andre på gruppa hører godt etter for å forstå de prioriteringene som hver og en har tatt.

  5. Til slutt skal gruppa bli enige om en felles topp tre-liste. For å bli enige må dere nok inngå noen kompromisser. Sørg for at alle får minst ett ønske med på lista. Presenter gruppas topp tre-liste for klassen.

8. Wie gesund und umweltbewusst seid ihr?

Ny dag, nye muligheter!

  1. Dokumenter hva du gjør dag for dag i løpet av ei uke. Du skal kunne svare på spørsmåla nedenfor:

    • Wie viele Stunden pro Tag machst du Sport?

    • Wie viele Stunden pro Tag bist du draußen (in der Natur)?

    • Wie viele Stunden pro Tag sitzt du vor einem Bildschirm?

    • Wie viele Stunden pro Nacht schläfst du?

    • Was isst du? (Fisch, Fleisch, Gemüse, Schokolade)

    • Was trinkst du? (Wasser, Cola, Energydrink, Alkohol)

  2. Jobb sammen i grupper på tre til fem. Legg sammen opplysningene dere har notert om dere selv, og lag en enkel statistisk oversikt.

  3. Presenter statistikken for klassen eller for ei anna gruppe. Bruk snakkehjelpa i boksen.

9. Schreib einen Text

Skriv en tekst (100–150 ord) og fortell hva du gjør for å leve sunt.

Was machst du, um gesund und aktiv zu leben? Was ist dir am wichtigsten?

  1. Bruk ord og uttrykk som du har lært, og ei ordbok.

  2. Når utkastet er klart, kan du bruke NDLAs praterobot eller den prateroboten du pleier å bruke på skolen. Be den om å rette opp grunnleggende språkfeil og forklare hva som var feil.

  3. Jobb i par og les tekstene høyt for hverandre. Den som lytter, oppsummerer på norsk hva den andre leste. Kommenter eventuelle uttalefeil som dere la merke til.

  4. Lever teksten til lærer og/eller forbered deg til en fagsamtale om temaet.

10. Präsentation: "X – eine ... Sportart"

Velg en sportsaktivitet og presenter den. Forbered deg også på å svare på spørsmål etter presentasjonen.

  • Hva går sportsaktiviteten ut på? Beskriv.

  • Hvor kommer aktiviteten opprinnelig fra, og hvor er den populær?

  • Hvilke deler av kroppen brukes/trenes mest?

  • Hvem passer aktiviteten for? (alder, kondisjon, styrke)

  • Har du prøvd aktiviteten selv? Fortell!

  • Kan du tenke deg å prøve den (igjen)?

Akuelle Fragen nach der Präsentation

  • Welche Sportarten sind in Norwegen beliebt?

  • Welche Sportarten sind in Deutschland / in den deutschsprachigen Ländern beliebt?

  • Welche Sportart magst du am liebsten? Warum?

  • Erzählt über deine Freizeitaktivitäten. Was machst du?

  • Was machst du, um gesund und aktiv zu leben? Was ist dir am wichtigsten?

Skrevet av Anna Maria Holvik.
Sist oppdatert 09.08.2026