Les et leserinnlegg

Sosiale medier må ha 18-årsgrense!

Synes du det er riktig at ungdommer i Norge blir mer og mer deprimerte? Nei? Da foreslår jeg at dere voksne lager 18-årsgrense på sosiale medier.

Ungdom i dag bruker mye tid på sosiale medier.

Der ser de bilder av perfekte kropper.

De ser bilder av dyre klær.

De ser bilder av fine ferier.

De ser og ser, og mange av dem ser på det 7–8 timer hver dag. Hvordan tror du 13-åringene føler seg da?

De føler seg dårlig. De føler at de ikke er gode nok, eller at de mangler noe i livet sitt. Sosiale medier kan også gjøre at ungdom sammenligner seg med andre hele tiden. Dette skaper stress, press og noen ganger depresjon.

Jeg tror psykologen Jonathan Haidt har rett. Han kaller dagens unge for "generasjon engstelig" og sier at "dagens unge står overfor en helt ny krise" (Nordli, Støyva & Klevan, 2024). Videre sier han at antall deprimerte ungdommer har doblet seg de siste ti årene. Tror dere dette er helt tilfeldig?

Nei, det er det ikke. Doblingen kom samtidig som ungdommer begynte å bruke sosiale medier.

Hvis det var 18-årsgrense på sosiale medier, kunne ungdom få en pause. Da kunne de bruke mer tid på å være sammen med venner ansikt til ansikt, være ute i naturen eller holde på med hobbyer. Da ville de kanskje føle seg bedre og bli mindre stresset.

Selvfølgelig kan ikke en 18-årsgrense løse alle problemer, men det kan være et steg i riktig retning. Sosiale medier kan være bra, men for unge mennesker gjør de mer skade enn godt.

Dere voksne må ta ansvar og beskytte ungdom mot ting som kan gjøre dem deprimerte.

Hva venter dere på?

Ole Olesen (16 år)

Kilde

Nordli, Ø., Støyva, A. B. & Klevan, T. K. (2024, 29. mars). Han vil forebygge depresjon blant unge med mobilforbud og fri lek. Ikke alle er like enige. Aftenposten. https://www.aftenposten.no/verden/i/P4WW7J/flere-unge-er-deprimerte-de-kalles-generasjon-engstelig