Hopp til innhold
Bokmål
Oppgave

Jobb med dokumentaren Vær her

I dokumentaren Vær her møter vi tre personer med ulike former for demens og deres pårørende. Vi får innblikk i hverdagen deres og hvordan sykdommen påvirker livene deres. Relasjoner og nærvær står sentralt, og når språket svikter, kan musikk skape kontakt og trygghet.

Introduksjon

Filmen Vær her laget av Ragnhild Nøst Bergem gir et nært og ærlig innblikk i livet til mennesker som lever med demens. Vi får se hvordan sykdommen påvirker både den som er syk, og de rundt. Som fagarbeider vil du møte mennesker med demens, og det er viktig å forstå hvordan du kan bidra til trygghet, verdighet og livskvalitet.

Oppgavene nedenfor hjelper deg å til reflektere over innholdet i filmen og knytte det til din framtidige yrkesrolle. Bruk filmen som utgangspunkt for å tenke over hvordan du kan møte mennesker med demens med respekt, omsorg og faglig kompetanse.

1. Før du ser filmen

  1. Hva tror du ligger i tittelen på filmen, Vær her?

  2. Hvordan kan tittelen Vær her ha ulik betydning for personer med demens og for dem rundt?

  3. Hva betyr det "å være her" i møte med noen som har demens?

  4. Hvordan kan du som fagarbeider vise at du virkelig er til stede for en pasient med demens?

2. Se filmen

Se dokumentaren Vær her på bibliotektjenesten Filmbib. Filmen varer 1 time og 26 minutter.

For å se filmer på Filmbib må du skaffe deg Bibliotekkortet på sidene til Nasjonalbiblioteket.

3. Demenssykdom

Demens er en samlebetegnelse på ulike sykdommer i hjernen som fører til svikt i hukommelse, språk og andre kognitive funksjoner. Sykdommen oppstår som regel hos mennesker i høy alder. Den vanligste formen er Alzheimers, der hukommelsestap ofte er det vanligste symptomet.

  1. Hvilke ulike former for demens kjenner du til?

  2. Hva er årsaker til og symptomer på demenssykdom, og hvilke behandlinger finnes?

  3. Hva kan du som helsepersonell gjøre og si for at mennesker du møter, bevarer følelsen av at de er unike og verdifulle, selv om de er avhengige av din omsorg?

  4. En person med demens er noen, ikke noe. Hva tror du ligger i dette?

4. Informasjon og forståelse

  1. Hvorfor er det nødvendig at du som fagarbeider har informasjon om og forståelse for et menneskets livshistorie og interesser?

  2. Hvordan kan du kartlegge en persons historie og interesser?

  3. I filmen ser vi at Jan ikke ønsket å flytte fra egen bolig til sykehjem. Hvordan kan du være en støtte og samtalepartner for en person som har hjemlengsel og sorg- eller tapsreaksjoner i forbindelse med flytting?

  4. Hvordan ville du veiledet og støttet Jans pårørende i denne situasjonen?

5. Kommunikasjon og samvær

Det å ha noen å være sammen med og dele gode øyeblikk med, er viktig for alle mennesker. For personer med demens er det spesielt betydningsfullt å få delta i sosiale fellesskap. Det bidrar også til at de får dekket de grunnleggende sosiale og psykologiske behovene sine.

  1. Du og en person som har demens, er likeverdige, men ikke likestilte i kommunikasjonen. Hva betyr det?

  2. Gode stunder sammen med pårørende betyr mye for personer med demens. Hvordan kan du veilede pårørende til å skape gode stunder sammen med personer med demens? Hvilke tips vil du gi?

  3. Musikk og sanger er noe av det siste vi glemmer. Gi eksempler på hvordan musikk og sang kan fungere som en døråpner til kontakt.

  4. Kommunikasjon kan være utfordrende når språk, forståelse, oppmerksomhet og hukommelse svekkes. Finn og list opp konkrete tips til hvordan du kan kommunisere med personer når det har blitt vanskelig å holde tråden og flyten i samtalen.

  5. Personer med demens kan etter hvert miste evnen til å uttrykke seg og forstå. Hvordan kan du hjelpe en person med å gjøre seg forstått?

  6. Hvordan kan egenskaper som nysgjerrighet, tålmodighet og kreativitet bidra til bedre kommunikasjon og samvær med personer som har demens?

6. Fysisk aktivitet og deltakelse i dagliglivet

Helsedirektoratet anbefaler at alle er i bevegelse mellom to og fem timer i løpet av uka, det vil si rundt 20 minutter hver dag. Dette gjelder også personer med demens.

  1. Hvorfor er fysisk aktivitet viktig for personer som har demens?

  2. Hvordan kan du som fagarbeider motivere og hjelpe mennesker med demens til å være fysisk aktive?

  3. Hva kan det å delta i de daglige aktivitetene som personlig stell, spising, dekking av bord og rydding av eget rom bidra til for personer med demens?

  4. Hvordan kan du støtte og hjelpe en person med demens til å mestre hverdagsaktiviteter?

7. Følelser

  1. Humor og latter kan skape glede og magiske øyeblikk. Hvorfor er det viktig å lete etter dette i arbeidet med personer som har demens? Hvordan kan du bruke humor og samtidig vise respekt for personen som har demens?

  2. Å være pårørende kan være vanskelig og gi mange ulike følelser. Hvordan kan du møte og støtte pårørende til personer med demens?

  3. Sorg er en del av livet. Hvordan kan du som fagarbeider støtte mennesker i sorg?

  4. Hvorfor må du som fagarbeider ha forståelse for at menneskets følelser er like på tvers av generasjoner?

Relatert innhold

Aktivitet og helse

Fysisk aktivitet er like viktig for hjernen som for kroppen. I denne filmen forteller lege Ole Petter Hjelle hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen.

Skrevet av Siv Stai og Vigdis Haugan.
Sist oppdatert 14.10.2025