Skip to content
Article

Backhandkast av frisbee

Det fins individuelle varianter av hvordan dette kastet utføres. Noen grunnleggende momenter er likevel verdt å merke seg. Grip frisbeen som på illustrasjonen. Høyrehendte stiller seg med høyre bein forrest.
Bachand (frisbee). Video: Amendor / CC BY-NC-SA 4.0

Sentrale moment

  • Hold tommelfingeren på innsiden.
  • Hold pekefingeren langs kanten.
  • Før frisbeen foran kroppen og drei håndleddet innover.
  • Utfør kastet som på animasjonen.
CC BY-NC-SA 4.0Written by: Norges Frisbeeforbund.
Last revised date 10/23/2018