Mediene bidrar til folkehelse og livsmestring fordi de dekker vårt behov for informasjon, meningsutveksling og underholdning. Sosiale medier styrker og skaper sosiale relasjoner. Gjennom mediene får vi et glimt inn i andres menneskers liv og en mulighet til å synliggjøre oss selv for andre.

Mediene dekker grunnleggende behov for informasjon, underholdning og sosial kontakt. Men mediene er også med å skape behov, blant annet ved å reklamere for produkter vi ikke visste at vi behøvde, og ved å få oss til å drømme om et liv vi ikke trodde var mulig.