Task
Bygge selvfølelse og selvtillit
God selvfølelse og selvtillit fører til at vi har det bra. Som barne- og ungdomsarbeidere skal vi bidra til å bygge en positiv selvfølelse og selvtillit hos barn og unge. Da bidrar vi til at de bygger opp et positivt selvbilde og en trygg identitet.
I denne filmen snakker spesialpedagog Inger Olaug Nordstad om forskjellen på selvfølelse og selvtillit hos barn.
- Hva er selvfølelse?
- Hva er selvtillit?
- Hvilken betydning kan selvfølelse og selvtillit ha for din identitet?
- Tenk tilbake til egen barndom eller situasjoner i dag. Husker du en situasjon der en voksen ga deg følelsen av å bli sett og forstått? Hva gjorde denne følelsen med deg?
- Forklar hvorfor mobbing og maktmisbruk kan føre til dårlig selvfølelse.
- Hva er anerkjennelse?
- Hva kan du gjøre for å vise at du tar følelsene til barn og unge på alvor? Gi konkrete eksempler og begrunn svaret ditt.
- Hva er ros, og hva bidrar ros til?
- Hva sier og gjør du når du skal gi ros til barn og unge?
- Når er det naturlig for deg å gi ros?
Reflekter over disse spørsmålene:
- Hvorfor bør vi presisere hva vi roser, og ikke bare si: "Bra!" eller "Flott"?
- Hva er forskjellen på anerkjennelse og ros med tanke på selvfølelse og selvtillit?
- Hva er forskjellen på å anerkjenne det barnet gjør underveis, og det å rose produktet av det barna har gjort, med tanke på selvfølelse og selvtillit?
- Lag et tankekart med oversikt over hva anerkjennelse, oppmuntring og ros bidrar til for barn og unges selvfølelse og selvtillit.
Reflekter over hva du kan gjøre og si
- for at barnet du møter, skal føle seg god nok som det er
- for å støtte barn og unge som sliter med å uttrykke seg eller med å uttale enkelte lyder og ord riktig
- for å vise at du forstå bakgrunnen for hvorfor barn eller unge føler eller oppfører seg slik de gjør
- for å støtte en ungdom som vil ha høye karakterer i alle fag, men som ikke lykkes
- Hvordan kan du bygge barn og unges selvfølelse uavhengig av hva det får til eller presterer?
- Reflekter over hvilken betydning språk har for barn og unges opplevelse av seg selv og sin identitet.
I denne filmen snakker helsesykepleier Anne Holter Bentzerød om forskjellen på selvfølelse og selvtillit hos ungdom.
- Hva er selvrespekt?
I filmen sier Anne H. Bentzerød at mange ungdommer sier de har dårlig selvfølelse.
- Hvordan kan du hjelpe ungdom til å bygge positiv selvfølelse?
- Hvordan kan du hjelpe ungdom til å føle seg viktige og verdifulle?
- Hvordan kan du hjelpe ungdom til å føle selvtillit i ulike situasjoner?
Related content