Hopp til innhold
Meny
Søk
Velg språk
Logg inn
NDLA forside
|
Kroppsøving
Kroppsøving
Styrke
Styrke er muskelens evne til å utvikle kraft, og er en viktig basisegenskap. Å trene styrke er gunstig for helsa, og viktig for å prestere godt i ulike aktiviteter.
Spør NDLA
Logg inn med Feide