Hopp til innhold
Meny
Søk
Velg språk
Logg inn
NDLA forside
|
Kroppsøving
Kroppsøving
Øvingsbank
Her finner du øvelser der du trenger fysiske og koordinative egenskaper.
Oppvarming
Å forberede seg til trening eller aktivitet krever som regel ei god oppvarming. Det er viktig å bli både fysisk og mentalt klar til økta.
Spør NDLA
Logg inn med Feide