Hopp til innhold
SubjectMaterialFagstoff

Fagartikkel

Mottak av ball i fotball

Mottak av ball kan i fotball utføres med alle kroppsdeler unntatt hendene. Felles for alle mottak er at utøveren gjør en dempende bevegelse med den kroppsdelen som møter ballen. For å få et best mulig utgangspunkt for videre spill er det viktig å utføre et retningsbestemt mottak i den retningen man ønsker å spille ballen.

FooterHeaderIconFooter iconLK06
Demping (fotball)

Sentrale momenter:

  • Uansett hvor på kroppen du skal ta imot ballen, gjelder hovedregelen om at du må «gi etter» med den kroppsdelen du bruker.
  • Er du anspent eller beveger deg mot ballen i mottaket, vil du oppleve at ballen spretter fra deg.
Sist oppdatert 23.10.2018
Tekst: Kolbjørn Ekker, Jan Bolle og Oddbjørg Vatn Slapgaard (CC BY-NC-ND)

Læringsressurser

Fotball