Idrettens historie går flere tusen år tilbake i tid. Kineserne drev med idrettslige aktiviteter for 4000 år siden, og de gamle egypterne dyrket idretter som svømming, fisking, spydkast, høydehopp og bryting. Den "moderne" idretten oppsto imidlertid i Storbritannia på 1500-tallet.

Badminton er en stor og populær skoleidrett i Norge. Om en spiller badminton etter reglene, stilles det store krav til teknikk og utholdenhet. Opparbeider du deg visse ferdigheter og spiller mot jevngode spillere, vil du kunne få en meget god og morsom treningsøkt.