Kroppen er laget for å være i bevegelse. Ved å være i regelmessig aktivitet holder vi oss i form og reduserer risikoen for å få sykdommer og skader. Det finnes mange ulike aktiviteter du kan drive med. I dette emnet har vi samlet idrett, dans og andre aktiviteter.

Idrettens historie går flere tusen år tilbake i tid. Kineserne drev med idrett for 4000 år siden, og de gamle egypterne dyrket idretter som svømming, fisking, spydkast, høydehopp og bryting. Den "moderne" idretten, derimot, oppstod først i England på 1700-tallet.

Skolen er en arena for alle. Det innebærer at alle er like velkomne, at alle kan delta ut fra sine forutsetninger, at de samme reglene gjelder for alle, og at alle har krav på å bli møtt med respekt. Og: Alle har ansvar for å bidra til at det blir slik. I idretten kaller vi dette fair play.