Hvordan tilfredsstille deg selv og andre?

Oppgave 1. Tilfredsstillende seksualitet
Les artikkelen "Tilfredsstillende seksualitet" og svar på spørsmålene:
Hvordan kan fantasier og drømmer hjelpe deg til å få et bedre seksualliv?
- Hvorfor er det viktig å ikke si ja til alle forslag fra partneren, men si fra om grensene dine, og hva du liker og misliker?
- Mange kan være sjenerte og usikre når de skal være nakne og nær en annen. Hvordan kan vi gjøre hverandre trygge?
Tenk deg at du skal gi råd til andre ungdommer om hvordan de kan få en tilfredsstillende seksualitet. Hvilke tre gode råd vil du gi?
Oppgave 2. God kommunikasjon
Hvorfor kan det være viktig å snakke om seksualitet både før, under og etter at vi har gjort noe seksuelt sammen?
Hvorfor kan det av og til være utfordrende å spørre eller snakke med andre om seksualitet?
Hva kan gjøre det lettere å snakke om seksualitet? Gi konkrete forslag.
Velg minst to av de seks fortellingene om seksualitet under.
Hva er årsakene til utfordringene de to står overfor?
Hvilket råd ville du gitt paret i fortellingen? Hvordan kan de løse utfordringene sine på en god måte?
Oppgave 3. Spørsmål og svar
Det er viktig å finne fram til gode og seriøse kilder når vi har spørsmål om kropp og seksualitet. I denne oppgaven skal dere jobbe sammen i grupper og hjelpe hverandre med å finne svar på det dere lurer på.
Del 1: Gruppearbeid
Del klassen i grupper på mellom fire og fem personer.
Alle i gruppa skriver et spørsmål om noe de lurer på om kropp og seksualitet på en lapp. Det kan for eksempel være spørsmål om prevensjon, orgasme, kjønnssykdommer, graviditet, porno, samleie eller seksuell lavalder.
Lappene blandes, slik at ingen vet hvem som har skrevet hva.
Gruppa starter med å trekke en lapp og jobber sammen for å finne et svar på spørsmålet ved hjelp av kildene i rammeteksten.
Når dere har funnet svar på et spørsmål, trekker dere en ny lapp og fortsetter med det.
Del 2: Oppsummering i klassen
Reflekter sammen i klassen. Hvordan var det å finne informasjon på nett? Dere kan for eksempel diskutere:
Hvilke spørsmål var det lett eller vanskelig å finne svar på?
Var det noen spørsmål dere ikke fant svar på? Hvorfor?
Hvilke kilder og nettsteder synes dere var best? Hvorfor?
Hvorfor er det viktig å bruke seriøse nettsteder når vi skal finne informasjon om kropp og seksualitet?
Hva er den beste måten å gi ungdom informasjon om kropp og seksualitet på?