Hopp til innhold
Bokmål
Fagstoff
Video

Hverdagsmestring for eldre

De fleste eldre ønsker å bo hjemme lengst mulig og å kunne utføre de hverdagslige gjøremålene som er viktige for hver enkelt av oss. Filmen Hverdagsmestring for eldre (lengde 07:29) handler om forebyggende helsearbeid og om hvordan vi kan bevare funksjonsevnen til tross for økende alder.
Video: Filmkonsulentene, Extreme Music / CC BY-NC-SA 4.0

Utfordringer til deg

  1. Hva betyr det for deg å mestre hverdagen din?
  2. Forklar hvordan mestring av egen hverdag kan påvirke

    1. livsglede og livskvalitet
    2. fysisk og psykisk helse
    3. livslengde
  3. Hvordan kan du som helsefagarbeider bidra til hverdagsmestring for brukere av helse- og omsorgstjenester? Diskuter i klassen.
Skrevet av Vigdis Haugan.
Sist oppdatert 27.08.2026