Ergonomi
Det er sunt å belaste kroppen og nødvendig å røre på seg. Derimot er det et mål å redusere feilbelastninger og monotone, stadig gjentatte bevegelser. Tungt og ensformig arbeid er spesielt uheldig.
"Dårlige ergonomiske forhold i arbeidsmiljøet er blant de viktigste årsakene til sykdom og fravær. Om lag halvparten av sykefraværet (iflg. Rikstrygdeverket) og store deler av uføretrygdingen skyldes muskel-/skjelettlidelser. Dette koster samfunnet over 25 milliarder kroner årlig (pr. 2000). I mange bransjer vil ansatte med muskel-/skjelettlidelser bli uføretrygdet, ofte etter perioder med langtidssykemeldinger. Både arbeidstakerne selv, arbeidsmiljøet og økonomien i virksomheten ville tjene mye på at disse medarbeiderne kunne fortsatt å være yrkesaktive".
(Kilde: www.arbeidstilsynet.no 11/2008)
Ergonomi er mer enn variert og god kroppsbruk. I arbeidssammenheng er følgende forhold viktig:
- hva slags arbeidsutstyr som brukes
- arbeidsplassutformingen
- hvordan arbeidet utføres
- tilgjengelighet av hjelpemidler
- organisering av arbeidsoppgaver
- syns-, støy- og klimaforhold samt arbeidsmiljøet
Ergonomisk tenkning er å vurdere alle disse forholdene og se hvordan de påvirker arbeidsdagen. Arbeidsutførelse, maskiner og utstyr må tilpasses den enkelte arbeidstaker. Arbeidstakeren må på sin side tilpasse seg arbeidet.
