Hopp til innhald

Oppgåver og aktivitetar

Førstehjelp på tur – casar

Når nokon skadar seg, er det lurt å vite kva du skal gjere. For å vere førebudd må du øve på situasjonar som kan oppstå.
Ein mann har blod på handa. Ei dame legg ein kompress på handleddet til mannen. Foto.

Desse casane kan du løyse både teoretisk og praktisk. Bruk gjerne ressursane nedst på sida som hjelp.

Case 1 – forbrenning

Du og to gode vener er på tur i skogen. De har fyrt bål og lagar mat på bålet. Plutseleg veltar ein kjele med varmt, kokande vatn over handa til kameraten din. Kva gjer du?

Case 2 – nedkjøling og forfrysningar

  1. Du skal på ein fjelltur med to gode vener seint på hausten. Det er meldt regn. Korleis kan de førebu dykk til denne turen for å førebyggje nedkjøling og frostskadar?
  2. Trass førebuing blir kameraten din våt gjennom jakka og kald på overkroppen. Han står i ro, hakkar tenner, er blå på leppene og blir apatisk (klarer ikkje å ta seg til noko). Han har i tillegg kvite flekkar på fingrane. Kva gjer du?

Case 3 – beinbrot

Du og to gode vener er på tur i fjellet. De må gå ned ei bratt ur, og plutseleg fell venninna di og skadar seg. Det ser ut til at ho har fått eit brot i beinet. Kva gjer du?

Treng du tips til korleis du skal løyse casen?
  • Førstehjelpsutstyr
  • Stabilisering av brotet
  • Halde kroppstemperaturen oppe
  • Telefondekning
  • Evakuering

Relatert innhald

Brot kan oppstå i alle knoklar. Nokre brot er så smertefulle at personen ikkje kan røre seg, medan andre brot er små og vanskelege å oppdage.

CC BY-SASkrive av Cathrine Dunker Furuly.
Sist fagleg oppdatert 25.06.2020

Læringsressursar

Naturferdsel