Stressmestring
Fagstoff
Fagartikkel
Det er flere ting du kan gjøre for å mestre hverdagsstress. Stress påvirker oss forskjellig, og du må finne ut hvilken måte som fungerer best for deg.
![Klosser som står i trapp med påskriften "stress". Foto.](https://api.ndla.no/image-api/raw/lmjCxtSz.jpg?width=1024)
Det er flere ting du kan gjøre for å mestre hverdagsstress. Stress påvirker oss forskjellig, og du må finne ut hvilken måte som fungerer best for deg.