Hopp til innhold
Meny
Søk
Velg språk
Velg språk
Logg inn
NDLA forside
Kroppsøving (vg3)
Kroppsøving (vg3)
Vis kompetansemål
Om faget
Fysiske og koordinative egenskaper
Naturferdsel
Bevegelsesaktivitet
Helse
Førstehjelp og idrettsskader
Øvingsbank
Øvingsbank
Her finner du øvelser der du trenger fysiske og koordinative egenskaper.
Bilde:
Bjørn S. Delebekk
/
CC BY-NC-SA 4.0
Emner i Øvingsbank
Oppvarming
Styrke
Bevegelighet
Spenst
Hurtighet
Hurtighet
Hurtighet handler om hvor raskt du reagerer, noe som er en viktig egenskap i idrett.
Bilde:
NTB scanpix, Shutterstock
/
CC BY-NC-SA 4.0
Læringsressurser
Hurtighet
Fagstoff
Doggis (Løp med vendinger)
Fagstoff
Snipp og Snapp
Fagstoff
Stigningsløp
Fagstoff
Tallkode
Fagstoff