Hopp til innhold

Koordinasjon

Koordinasjon er en viktig egenskap både i idrett og i dagliglivet. I dette emnet vil du lære om hva koordinasjon er, hvordan du kan trene det, og hvorfor du bør trene det.

Et barn klatrer på en mørk vegg med fargerike klatregrep. Foto. — Klatring gir god koordinasjonstrening. Bilde: Stein J Bjørge / CC BY-NC 4.0

Skrevet av Bjørn Erik Rolseth.

Sist faglig oppdatert 20.10.2020

Regler for bruk av teksten "Koordinasjon"
Denne teksten har lisensen CC BY-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:
- Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
- Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
- Tittel: Koordinasjon
- Opphaver: Forfatter Bjørn Erik Rolseth
- Bearbeider: Korrektur Idun Fivelstad
- Sist faglig oppdatert: 20.10.2020

Sammen skaper vi framtidas læring

Kontakt

Om NDLA
About NDLA
Kontakt oss

Om nettstedet

Personvernerklæring
Erklæring for informasjonskapsler
Tilgjengelighetserklæring

Andre språk

Ukrainsk
Sørsamisk
Nordsamisk

Følg oss

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Nettstedet er utarbeidet som åpen kildekode.

Ansvarlig redaktør: Sigurd Trageton