Skip to content
Menu
Search
Choose language
Choose language
Log in
NDLA frontpage
Physical education (vg1)
Physical education (vg1)
Show competence goals
Om faget
Fysiske og koordinative egenskaper
Naturferdsel
Bevegelsesaktivitet
Helse
Førstehjelp og idrettsskader
Øvingsbank
Øvingsbank
Her finner du øvelser der du trenger fysiske og koordinative egenskaper.
Image:
Bjørn S. Delebekk
/
CC BY-NC-SA 4.0
Topics in Øvingsbank
Oppvarming
Styrke
Bevegelighet
Spenst
Hurtighet
Hurtighet
Hurtighet handler om hvor raskt du reagerer, noe som er en viktig egenskap i idrett.
Image:
NTB scanpix, Shutterstock
/
CC BY-NC-SA 4.0
Learning content
Hurtighet
Subject Material
Doggis (Løp med vendinger)
Subject material
Snipp og Snapp
Subject material
Stigningsløp
Subject material
Tallkode
Subject material