Kosthold er summen av mat og drikke som vi inntar i løpet av en periode. I denne delen skal du få vite mer om ulike matvarer, anbefalinger og utforske ditt eget kosthold.
Regler for bruk av bildet "Kostråd beskåret"
Dette bildet har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:
Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
Du kan ikke tjene penger på bruk av dette innholdet.
Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.