Bevegelighet i overkroppen
God bevegelighet i overkroppen er viktig for å unngå skader i en rekke idretter. I dette emnet finner du et utvalg øvelser for å tøye store og mindre muskler og ledd på overkroppen.
Regler for bruk av bildet "Uttøying"
Dette bildet har lisensen CC BY-NC-SA 4.0. Denne lisensen gir deg rett til å dele og bruke dette innholdet på visse vilkår:
- Du må alltid oppgi hvem som har laget innholdet.
- Du kan ikke tjene penger på bruk av dette innholdet.
- Du kan bare dele innholdet med samme lisens som det opprinnelige innholdet.
Tittel: Uttøying
Rettighetshaver: Leverandør Science Photo Library, Leverandør NTB scanpix
Kilde: http://www.scanpix.no
