Opphold på gardsbruk kan gi bedre helse

Åpne bilde i et nytt vindu

CC BY-NC-SA

Bilde: Kerstin Mertens

Vi trenger mat for å leve, og på de fleste garder er produktene melk, kjøtt eller grønnsaker viktigst. Men for noen er det å la mennesker delta i selve prosessen eller produksjonen, og dermed gjøre noe meningsfylt, minst like viktig. En som er psykisk sjuk eller avhengig av rusmidler, kan få hjelp til å bli frisk gjennom å delta i de daglige arbeidsoppgavene på et gardsbruk. Dette kan være å delta i for eksempel fôring og stell av dyra, gjøre vedlikeholdsarbeid, jobbe med planteproduksjon, hogge ved, dra på fisketurer eller gå i utmarka for hente inn husdyra.

CC BY-NC-SA

Bilde: Lars Gejl

Når et gardsbruk legger til rette for slikt arbeid, blir garden en tilbyder av helsefremmende tjenester.

Dagen legges opp ut fra den enkelte brukers dagsform. Oppgavene tilpasses slik at brukeren skal oppleve at han eller hun lykkes med noe. En utfordring for mange av brukerne er at de ikke har noen struktur på verken dagsrytme eller måltider.

CC BY-NC-SA

Bilde: Stig Børre Elvegård

Måltidene på en Inn på tunet-gard er kjempeviktige. De gir struktur på dagen og bidrar til ro og fellesskap. Brukerne lager ofte maten de skal spise sammen med gardbrukeren, de dekker bordet og lager en hyggelig ramme rundt måltidet, og de får god tid til både å spise og snakke sammen.

Mange som sliter med rusavhengighet eller store psykiske plager, kan ha glede av å være på en Inn på tunet-gard.

I tre år har Høgskolen i Hedmark forsket på hvordan opphold på garder som driver med Inn på tunet og Grønn omsorg, virker på ungdom som sliter med rus og psykiske lidelser. Konklusjonene er at samspillet med dyr hjelper mennesker som sliter med rus og psykiske utfordringer, til å tørre å stole på andre mennesker igjen.

Fysisk arbeid gjør at man blir mer fysisk sliten, men mindre psykisk sliten. Forskninga viser også at næringsrik mat og sosial kontakt er viktig.

Deltakere på Inn på tunet-tiltak sier at de opplever at aktivitetene på garden er meningsfulle, fordi det er arbeid som faktisk må gjøres. De opplever anerkjennelse for det de gjør, og de opplever verdighet. Naturen, dyra og menneskene på garden bidrar til dette.