Hopp til innhold

Oppgaver og aktiviteter

Legge en person i sideleie

Å legge en person i sideleie er viktig for å bidra til å holde luftveiene frie. Hvis du vet hvorfor og hvordan du gjør dette, og har øvd på det, vil du enklere greie å gjøre det når du er svært stresset.
En mann er lagt i sideleie på asfalten foran en bil. En kvinne støtter ham og snakker i telefonen. Foto.

Individuelle oppgaver

  1. Redegjør for når du skal legge en syk eller skadet person i sideleie.
  2. Redegjør for de viktigste prinsippene som skal benyttes når du skal legge en person i sideleie.
  3. Lag et tankekart hvor du beskriver tilfeller hvor du mener det er riktig å legge en person i sideleie.

Gruppeoppgaver

  1. Reflekter over tankekartene til medlemmene i gruppa. Er dere enig i vurderingene?
  2. Jobb to og to. En elev legger seg på rygg som markør.

    • Den andre personen skal nå legge markøren i sideleie.
    • Bytt roller etter gjennomføring.
  3. Markøren ligger på magen.

    • Hvordan skal du på best mulig måte legge personen i sideleie?
    • Prøv ulike metoder for å se hva som er den beste metoden for å få markøren fra mageleie til sideleie.
    • Bytt roller etter gjennomføring.
  4. Markøren ligger på siden.

    • Hvilke justeringer må gjøres for å få til et godt sideleie?
    • Gjennomfør dette praktisk.
    • Bytt roller etter gjennomføringen.
  5. Dere har nå gjennomført ulike scenarier hvor dere har lagt markøren i sideleie.

    1. Drøft sammen hva som er viktigste å tenke på når du legger en person i sideleie.
    2. Hva ønsker dere å oppnå ved å legge en person i sideleie?

Relatert innhold

Bevisstløse personer som puster selv, skal du legge i sideleie. For å være sikker på at personen puster, bør pusten overvåkes først.

CC BY-SASkrevet av Elisabeth Holst.
Sist faglig oppdatert 10.10.2020

Læringsressurser

Førstehjelp