Mengdeberegning

Åpne bilde i et nytt vindu

CC BY-NC-ND

Bilde: Bama

Oversikten nedenfor viser hvor mye det er vanlig å beregne per råvare.

Suppe og saus

Begrenset bruk

Bilde: Opplysningskontorene i landbruket , Alf Børjesson

• suppe til forrett: 2 dl

• suppe til hovedrett: 4 dl

• saus (brun og lys): 1 dl

• smørsaus: ½ dl

• eggemulsjonssaus: ½ dl

• dressing: ½ dl

Kjøtt

CC BY-NC-SA

Bilde: Opplysningskontoret for egg og kjøtt

• kjøtt uten bein, gryteretter: 150 g

• kjøtt med bein, gryteretter: 250 g

• filet og biff: 200 g

• steik uten bein: 200 g

• steik med bein: 250–300 g

• koteletter: 250 g

• kjøttdeig og karbonadedeig: 150 g

• pølser: 150 g

• ribbe: 350 g

• spareribs: 350 g

• pinnekjøtt: 400 g tørrvekt (500 g for storspisere) / 530 g tilberedt vekt (650 g for storspisere)

• innmat: 150 g

• kalkun, helstekt: 500 g

• Kylling, hel: 500 g

• kylling/kalkun, filet: 200 g

Fisk og skalldyr

• fiskefilet: 200 g

• fisk i skiver: 300–400 g

• lever av skrei: 80–100 g

• rogn av skrei: 100–150 g

• reker: 400–500 g

• blåskjell: 400–500 g

• krabbe: 1 stk. per person (ca. 500 g)

• hummer/sjøkreps: 1 stk. per person (ca. 500 g)

Ost

• osteaften: 200 g

• snacks: 150 g

• forrett: 50 g

• dessert: 75 g

Grønnsaker, ris og pasta

CC BY-NC-SA

Bilde: Ove Bergersen

• salat: 150 g

• kokte grønnsaker: 150 g totalt
  (Obs! Bruker du flere typer grønnsaker, må du fordele vekten mellom dem, f.eks. 50 g gulrot, 50 g blomkål, 50 g brokkoli.)

• erter og bønner (tørkede): 60 g

• ris, rå: 60 g

• pasta, rå: 75 g

• poteter: 150–200 g

Dessert

• isparfait på 1 liter fløte: 25–30 personer

• fromasj på 1 liter fløte: 25–30 personer

• karamellpudding på 1 liter melk: 10–12 personer

• fruktgrøt: 2 dl per person

• frisk frukt: 150–200 g per person

• dessertsaus: 1 dl per person

• kake: 12–14 personer

Begrenset bruk

Bilde: Matprat

Mengdeberegningen avhenger av hvor mange retter det er på buffeen, og mengden kjøtt og fisk avhenger av tilbehøret. Det er vanlig å beregne ca. 500–600 gram mat per person inkludert tilbehør, og da bør ca. halvparten være fisk eller kjøtt. Her er et eksempel på mengdeberegning til et koldtbord:

• roastbiff: 60 g per porsjon

• svinesteik: 60 g per porsjon

• karbonade med løk: 1 stk. per porsjon

• spekemat: 60 g per porsjon

• røykelaks: 60 g per porsjon

• eggerøre: 1 egg per porsjon

• grønn salat: 40 g per porsjon

• pastasalat: 40 g per porsjon

• potetsalat: 40 g per porsjon

• waldorfsalat: 40 g per porsjon

• dressing: 10 g per porsjon

Skalldyrbord

Også her beregner du ca. 500–600 gram per person. Av dette skal ca. 250–300 gram være skalldyr (uten skall). Dette varierer etter hva du serverer. Normalt beregner man også ½ hummer per person når det er på bordet.

Spekematbord

Beregn ca. 150 gram spekemat per person, fordelt på de ulike sortene. Spekeskinke er som oftest mest populært.

Ostebord

Beregn ca. 200 gram ost per person. Vanligvis går det mer av milde oster enn av skarpe, så beregn alltid mest av de milde ostetypene.