Hopp til innhold

Oppgaver og aktiviteter

Ensomhet

Ensomhet rammer mange, også unge. Likevel snakker vi lite om ensomhet. Hvorfor er det sånn? I denne oppgaven skal du reflektere rundt ensomhet.

Denne oppgaven tar utgangspunkt i en episode av serien Innafor på NRK. Hvis dere ikke har tid til å se hele episoden (50 min), anbefaler vi fire ulike utdrag fra episoden (ca. 10–12 min).

Forslag til utdrag fra episoden

Kapitlene ligger nummerert under filmen om ensomhet i dokumentarserien Innafor (NRK.no):

  • Kap. 2: Når følte du deg ensom sist? (01.15–05.18)

  • Kap. 3: Professor i filosofi (05.18–07.54)

  • Kap. 5: Hvor mange venner har du? (11.58–13.06)

  • Kap. 15: Hva trenger du for ikke å føle deg ensom? (47.35–49.47)

  1. Klassesamtale

    Læreren oppsummerer sammen med klassen:

    1. Hva sier de som blir intervjuet er grunnen til at de føler seg ensomme?

    2. Hva er forskjellen på ensomhet og det å være alene?

  2. Diskusjonsoppgave

    Diskuter i grupper:

    1. I filmen forteller de som er med at de ikke snakker om ensomhet med vennene sine eller familien sin. Hvorfor snakker man ikke om ensomhet, tror dere?

    2. Hva skal til for at vi skal tørre å snakke mer om ensomhet?

    3. Hva er forskjellen på vanlig ensomhet og den skadelige ensomheten som forskeren snakker om?

    4. Hva kan vi gjøre for å lindre vår egen ensomhet?

    5. Hva kan vi gjøre for å lindre andres ensomhet?

Denne oppgaven er skrevet av VIP Psykisk helse i skolen.

Relatert innhold

Ensomhet

Mange unge kjenner på ensomhet, men ikke så mange snakker om det. Hva er egentlig ensomhet? Hvordan påvirker ensomhet oss, og hva kan vi gjøre med det?

CC BY-SASkrevet av Jorid Bakken Steigum.
Sist faglig oppdatert 05.05.2022

Læringsressurser

Psykisk helse