Hopp til innhold
Oppgave

Mestring, utvikling og god helse

Planlegg aktiviteter som bidrar til mestring, utvikling og god helse. Inviter en annen klasse på skolen, og gjennomfør aktivitetene sammen med dem.
Ungdommer som leker. Foto.
Bilde: Christel Åslund / CC BY-NC 4.0

Planlegg, gjennomfør og vurder

Jobb sammen i grupper.

  1. Lag en plan. Planen skal inneholde informasjon om

    1. hva dere vil gjøre

    2. hvordan dere vil gjennomføre det

    3. hvorfor dere vil gjøre det på denne måten

    4. hvem som har ansvar for hva. Hvem i gruppa skal ønske velkommen, lede aktivitetene, ha ansvar for utstyr og så videre?

  2. Gjennomfør aktivitetene.

  3. Ta bilder underveis, og lag en dokumentasjon som henges opp på skolen. Husk å spørre om tillatelse til å ta bilder først.

  4. Vurder aktiviteten.

    1. Hva gikk bra?

    2. Hva kunne dere eventuelt gjort annerledes for at det skulle blitt enda bedre?

Relatert innhold

Fagstoff
Aktivitet og helse

Fysisk aktivitet er like viktig for hjernen som for kroppen. I denne filmen forteller lege Ole Petter Hjelle hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen.